Unser Kursangebot
- Vinyasa Flow: Dynamische Sequenzen für Beweglichkeit und innere Kraft.
- Hatha Yoga: Klassische Yoga-Einheiten, Meditation und gezielte Atemübungen.
- Yin Yoga: Tiefenentspannung durch lang gehaltene Positionen, optimale Regeneration.
- Yoga für Schwangere: Sanfte Übungen, Atemtechniken und Austausch für werdende Mütter.
- Anfänger & Fortgeschrittene: Passende Kurse für jedes Level.
Kategorien: Entspannung | Power | Meditation | Spezialkurse
Kursplan
- Montag: 18:00 – Vinyasa Flow | 19:30 – Hatha Yoga
- Dienstag: 17:30 – Yin Yoga | 19:00 – Yoga für Schwangere
- Mittwoch: 18:00 – Hatha Yoga
- Donnerstag: 19:00 – Vinyasa Flow
- Freitag: 17:30 – Yin Yoga | 19:00 – Meditation
- Samstag: 10:00 – Anfänger Yoga
Was unsere Kurse besonders macht
- Sanfte Methodik: Persönliche Betreuung und Anpassung der Übungen an Dein Level.
- Kombination aus Tradition und Innovation: Moderne Impulse fließen in bewährte Yoga-Ansätze ein.
- Meditation integriert: Jede Einheit schließt mit Meditation oder Entspannung ab.
- Verbesserung der Körperhaltung
- Stressabbau und mehr Ruhe im Alltag
- Gestärktes Selbstbewusstsein und Wohlfühlkörper
Jetzt deinen Kursplatz sichern
Ob Einsteiger oder erfahrener Yogi – starte jetzt in deine neue Yogapraxis! Unsere Variation an Kursen bietet für alle das Richtige.
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